Khajur ke fayde

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Benefit Of Eating Dates In Winter: सर्दियों में सुबह-सुबह खाएं खजूर, दिल की बीमारी सहित कई बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

Benefit Of Eating Dates In Winter: खजूर में फाइबर, आयरन,कैल्शियम, विटमिन और मैग्नेशियम पाया जाता है जिससे सर्दी के समय खजूर खाने से शरीर को गर्मी मिलती है। हर सुबह खजूर को गर्म दूध के साथ जरूर लें, इससे आप सेहतमंद रहेंगे। इसे खाने से शरीर को गर्माहट बनी रहती है। साथ ही इससे इम्यूनिटी भी मजबूत होती है. खजूर…