Summer Laddu Recipe: गर्मियों में माइग्रेन, आँखों की थकावट, सिर दर्द दूर करने खाएं ये लड्डू

Summer Laddu Recipe: गर्मियों में धूप में बाहर निकलते ही हमारी आखों को नुकसान पहुंचता है। साथ ही, कई बार तेज सिर दर्द भी होने लगता है। ऐसे में अक्‍सर आप कई दवाइयां, नुस्‍खें आजमाते होंगे। तो आपको ऐसी लड्डू की रेसिपी बताने जा रहे हैं, जो आपकी आंखों को मजबूती देंगी और इसका नियमित सेवन करने से गर्मी में रोजाना होने वाले सिर दर्द से भी आपको छुटकारा मिल जाएगा।ये माइग्रेन की समस्या के लिए भी बहुत फायदेमंद है।

इन्हें बनाना बहुत ही आसान है और ये झटपट बनकर तैयार हो जाएँगे। इनका स्वाद बहुत ही लाजवाब है और एक लड्डू आपको पूरे दिन के लिये ताकत देगा। इसमें ड्राइ फ्रूट्स होते है, जिससे इनकी तासीर गरम नहीं होगी और अपने परिवार के साथ इनके स्वाद का आनंद लें। तो आइए जानते है दाल बाफला बनाने रेसिपी…

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Ingredients (सामग्री)

• Musk Melon Seeds – 1/2 cup खरबूजे के बीज – 1/2 कप
• Almonds बादाम – 1/4 cup
• Cashew nut काजू – 1/4 cup
• Dates खजूर – 1/2 cup
• Clarified Butter घी – 2 tbsp
• Black Pepper Powder काली मिर्च पाउडर – 1/4 tsp
• Desiccated Coconut – 2 cup
• Cardamom Powder इलाइची – 1/2 tsp
• Mishri मिश्री – 1 cup
• Water पानी – 3/4 cup
• Pistachio पिस्ता – 1 tbsp

नीचे दिए गए वीडियो में देखें (Summer Laddu Recipe)

Source –youtube.com/@CookWithParul

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