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TIL KE FAYDE: तिल में होते हैं बेमिसाल औषधीय गुण, ठंड के दिनों में इसका सेवन यानी सेहत को फायदा ही फायदा

▪️ लोकेश वर्मा, मलकापुर (बैतूल) TIL KE FAYDE: तिल एक पुष्पीय पौधा है। इसके कई जंगली रिश्तेदार अफ्रीका में होते हैं और भारत में भी इसकी खेती और इसके बीज का उपयोग हजारों वर्षों से होता आया है। यह व्यापक रूप से दुनिया भर के उष्ण कटिबंधीय क्षेत्रों में पैदा किया जाता है। तिल के बीज से खाद्य तेल निकाला…