ragi flour can Maintaining healthy weight

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Multigrain Flour: गेहूं के आटे में इन 4 तरह का आटा मिलाकर बनाए रोटी, कभी नहीं पड़ेंगे बीमार

Multigrain Flour: भारत की लगभग 90% आबादी सिर्फ गेहूं के आटे की रोटी खाना पसंद करती है। जबकि अकेले गेहूं के आटे की रोटी खाने से कई तरह के दुष्प्रभाव नजर आते हैं। डायबिटीज के मरीज में गेहूं के बने आटे की रोटी खाने से तेजी से ब्लड शुगर स्पाइक होता है। अकेले गेहूं के आटे की रोटी खाने से…