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nasta recipe in hindi: मात्र 15 मिनट में घर पर बनाए इतना स्‍वादिष्‍ट नाश्‍ता, स्‍वाद और रेसिपी जान रोज बनानेे लगेंगे-Veg Spring Roll

nasta recipe in hindi: मात्र 15 मिनट में घर पर बनाए इतना स्‍वादिष्‍ट नाश्‍ता-स्‍वाद और रेसिपी जान रोज बनानेे लगेंगे-Veg Spring Roll

Veg Spring Roll :  सुबह का नाश्ता सबसे जरूरी होता है। यदि सुबह अच्छा नाश्ता मिल जाए तो पूरा दिन एनर्जी से भरा रहता है और सेहत भी अच्छी बनी रहती है। विशेषज्ञों का भी ऐसा ही मानना है कि सुबह के समय अच्छे से अच्छा नाश्ता करना चाहिए। अब ऐसे में कई बार एक ही तरह का नाश्ता करके बोर हो चुके लोगों के लिए हम नाश्ते की रेसिपी (nasta recipe in hindi) लेकर आए हैं। यह रेसिपी सरल है और बहुत जल्दी नाश्ता तैयार कर देने के लिए बताई जा रही है। इसमें आप फटाफट वेज स्प्रिंग रोल तैयार कर सकेंगे। ये रेसिपी यूूूूू-टूबर CookWithParul से ली गई है। यहां पर आपको टेस्‍टी और हेल्‍दी नाश्‍ता बनाने के बारे में बताया जा रहा है। देखिए यहां किस तरह बनेगा टेस्टी और हेल्दी नाश्ता…

Veg Spring Roll के लिए जरूरी सामग्री 

  • तेल – 2 बड़े चम्मच
  • कटा हुआ प्याज – 1
  • कटी हुई बीन्स – 5
  • कटी हुई शिमला मिर्च – 1/2
  • कटी हुई मिर्च – 3
  • कटी हुई गाजर – 1
  • पत्ता गोभी – 1/2 कप
  • अदरक लहसुन पेस्ट – 1 छोटा चम्मच
  • काली मिर्च पाउडर – 1/2 छोटा चम्मच
  • नमक स्वादानुसार
  • सोया सॉस – 1/2 छोटा चम्मच
  • सिरका – 1/2 छोटा चम्मच
  • स्प्रिंग रोल – 2 बड़े चम्मच
  • मैदा – 1 कप
  • नमक – 1/2 छोटा चम्मच
  • पानी – 1 कप
  • बेकिंग सोडा – 2 चुटकी
  • कॉर्न फ्लेक्स – 1 कप
  • मैदा – 1/2 कप

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उत्तम मालवीय

मैं इस न्यूज वेबसाइट का ऑनर और एडिटर हूं। वर्ष 2001 से पत्रकारिता में सक्रिय हूं। सागर यूनिवर्सिटी से एमजेसी (मास्टर ऑफ जर्नलिज्म एंड कम्युनिकेशन) की डिग्री प्राप्त की है। नवभारत भोपाल से अपने करियर की शुरुआत करने के बाद दैनिक जागरण भोपाल, राज एक्सप्रेस भोपाल, नईदुनिया और जागरण समूह के समाचार पत्र 'नवदुनिया' भोपाल में वर्षों तक सेवाएं दी। अब इस न्यूज वेबसाइट "Betul Update" का संचालन कर रहा हूं। मुझे उत्कृष्ट पत्रकारिता के लिए प्रतिष्ठित सरोजिनी नायडू पुरस्कार प्राप्त करने का सौभाग्य भी नवदुनिया समाचार पत्र में कार्यरत रहते हुए प्राप्त हो चुका है।

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