Fitkari Ke Fayde : फिटकरी कई बीमारियों को जड़ से करता दूर, जाने क्‍या हैं फायदे

Fitkari Ke Fayde: शारीरिक स्वास्थ्य, त्वचा और बालों को हेल्दी रखने आदि सभी के लिए फिटकरी फायदेमंद है। औषधीय गुणों से भरपूर फिटकरी कई समस्याओं इलाज है। इसमें एंटीबायोटिक, एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं। वहीं नारियल तेल का प्रयोग खाना पकाने से लेकर त्वचा और बालों तक, कई तरह से किया जाता है। हेल्दी फैट्स, एंटिफंगल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुणों से भरपूर होने की वजन है, नारियल तेल संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी है। यही कारण है कि त्वचा और बालों की कई समस्याओं को दूर करने के लिए फिटकरी और नारियल तेल का मिश्रण बहुत लाभकारी साबित हो सकता है।

बालों के लिए है फायदेमंद (Fitkari Ke Fayde)

फिटकरी के पानी से बाल धोने से जड़ों में जमी गंदगी और मैल आसानी से दूर हो जाती है। तो गंदे बालों को धोने के लिए फिटकरी को पानी में डालकर छोड़ दें और फिर इस पानी से बाल धो लें। बालों में फिटकरी और सरसों के तेल के मिश्रण को लगाते हैं तो इससे सफेद बालों की समस्या दूर करने में मदद मिल सकती है। आप चाहें तो इसमें मेहंदी मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं, इससे सफेद बालों से जल्द छुटकारा मिलेगा।

त्वचा में लाए निखार

नारियल तेल एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। जिससे यह त्वचा में नमी को लॉक करने और ड्राई स्किन से छुटकारा दिलाने में लाभकारी है। साथ ही फिटकरी त्वचा के दाग-धब्बों, झाइयों, पिगमेंटेशन और टैनिंग से छुटकारा दिलाने में मददगार है। इस तरह यह आपको ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन पाने में भी मदद करते हैं।

झुर्रियों को कम करती है फिटकरी

उल्टा सीधा खानपान और गलत लाइफ स्टाइल के चलते आजकल लोगों को कम उम्र में ही बढ़ती उम्र के लक्षणों का सामना करने लगे हैं, जिसमें सबसे आम है त्वचा पर झुर्रियां होना। फिटकरी की मदद से आप चेहरे पर आने वाली झुर्रियों को रोक सकते हैं। नीचे जानिए विधि..

बरतें ये सावधानियां

1. सीमित मात्रा में ही फिटकरी का इस्तेमाल करें। वरना चेहरे पर रैशेज़ का खतरा हो सकता है।
2. फिटकरी को सूंघने से गले में खराश और जलन की समस्या पैदा हो सकती है।
3. प्रेग्नेंसी व स्तनपान करवाने वाली महिलाओं को फिटकरी के इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।